Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 5.9g | 13kcal | 0.2g | 0.3g | 1.2g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 18g | 10kcal | 1.5g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 8.2g | 3.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 8.2g | 2.7kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 75kcal | 3.4g | 8.8g | 2.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 37kcal | 1.7g | 4.4g | 1.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 19kcal | 0.9g | 2.2g | 0.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.1g | 10.5g | 2.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu