Salamipunasipulikastike
175 g rasvaista salamia
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salami (Edel), annos 650g | 1049g | 4561kcal | 209.7g | 10.5g | 408.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 899g | 243kcal | 11.7g | 43.1g | 1.8g | 15.3g | |
| Valkosipuli | 120g | 130kcal | 9.5g | 19.5g | 0.7g | 2.5g | |
| Tomaattiketsuppi pirkka (Pirkka), annos 18g | 180g | 198kcal | 2.3g | 44.9g | 0g | 2.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1797g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 60g | 210kcal | 0.5g | 52.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8208g | 10681kcal | 467.4g | 340.2g | 822.8g | 40.6g | |
| Valittu annoskoko | 4104g | 5341kcal | 233.7g | 170.1g | 411.4g | 20.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2052g | 2670kcal | 116.9g | 85.1g | 205.7g | 10.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 5.7g | 4.1g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu