Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl723g2601kcal14.5g19.5g274.6g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g1806g1084kcal198.7g72.3g3.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g22g87kcal0g21.5g0g0g
Mustikka metsä- 542g239kcal2.7g34.7g3.3g17.9g
Mansikka 1012g471kcal5.1g85g2g19.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8208g8962kcal442g466g567g74.2g
Valittu annoskoko4104g4481kcal221g233g283.5g37.1g
Annoskoko puolitettuna2052g2240kcal110.5g116.5g141.8g18.6g
Arvot/100g100g109kcal5.4g5.7g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224