Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		18g	60kcal	0g	14.7g	0g	0.3g
Vesi, vesijohtovesi		225g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		113g	38kcal	0.8g	6.2g	0.1g	1.6g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		34g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		23g	9kcal	0.1g	1.7g	0.1g	0.4g
	Annoskoko tuplana	823g	215kcal	1.8g	45.2g	0.4g	4.6g
	Valittu annoskoko	412g	107kcal	0.9g	22.6g	0.2g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	206g	54kcal	0.5g	11.3g	0.1g	1.2g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.5g	0g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu