Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 13g3.8kcal0.2g0.6g0g0.2g
Tomaatti 38g8.5kcal0.2g1.3g0.1g0.5g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 25g136kcal0.4g0.5g15g0g
Kebab-kastike25g52kcal0.3g1.8g5g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g25g17kcal0.3g2g0.7g0g
Chili paprika punainen25g10kcal0.5g2.3g0g0g
Kebabliha 125g273kcal31.1g0g16.6g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea100g282kcal7g50g6g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )13g6.2kcal0.1g1.5g0g0.1g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 25g3.3kcal0.3g0.2g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana825g1583kcal80.8g120.4g87g2.2g
Valittu annoskoko413g792kcal40.4g60.2g43.5g1.1g
Annoskoko puolitettuna206g396kcal20.2g30.1g21.8g0.6g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.6g10.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140251