After eightjuustokakku
Kts. google
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive light keksi, 30% less fat (Mcvitie s), annos 14.8g | 68g | 295kcal | 4.9g | 46.9g | 9.7g | 2.4g | |
| Perinteinen meijerivoi, normaalisuolainen (Valio), annos 5g | 32g | 227kcal | 0.3g | 0.3g | 25.2g | 0g | |
| After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g | 90g | 382kcal | 1.8g | 66.5g | 11.8g | 0g | |
| Classic maustamaton tuorejuusto (Exquisa), annos 10g | 90g | 222kcal | 5.4g | 2.5g | 21.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 135g | 459kcal | 2.7g | 4.1g | 47.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 828g | 3169kcal | 30.2g | 240.6g | 230.2g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 414g | 1585kcal | 15.1g | 120.3g | 115.1g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 207g | 792kcal | 7.6g | 60.2g | 57.6g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 3.6g | 29.1g | 27.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu