Suklaavaahto
Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi, loppuvaiheessa lisää kaakao ja makeutusjauhetta (+ vaniljaesanssia halutessasi).
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1443g | 4905kcal | 28.9g | 43.3g | 519.3g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 2164g | 1255kcal | 194.7g | 108.2g | 4.3g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 361g | 166kcal | 11.5g | 17.3g | 5.4g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 173g | 571kcal | 40.7g | 77.9g | 36.4g | 19g | |
| Annoskoko tuplana | 8280g | 13793kcal | 551.6g | 493.4g | 1130.8g | 38g | |
| Valittu annoskoko | 4140g | 6897kcal | 275.8g | 246.7g | 565.4g | 19g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2070g | 3448kcal | 137.9g | 123.4g | 282.7g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 6.7g | 6g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu