Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1200g | 1440kcal | 36g | 49.2g | 120g | 0g | |
| Korppujauho | 210g | 769kcal | 22g | 157.3g | 2.2g | 11.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 330g | 471kcal | 41.2g | 1g | 33.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2400g | 3984kcal | 456g | 0g | 240g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8280g | 13327kcal | 1110.4g | 415g | 792g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 4140g | 6664kcal | 555.2g | 207.5g | 396g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2070g | 3332kcal | 277.6g | 103.8g | 198g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu