Eevan raejuustohedelmämössö
Paloittele kuorittu päärynä ja banaani sekä säilykepersikat pieniksi kuutoiksi.
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 1124g | 768kcal | 9.1g | 170.8g | 1.1g | 9g | |
| Banaani, kuorittu | 674g | 587kcal | 7.1g | 123.4g | 2.7g | 12.1g | |
| Päärynä kuorittu | 787g | 341kcal | 2.4g | 62.9g | 0.8g | 30.7g | |
| Raejuusto, rasvaa 2-5 % | 899g | 828kcal | 142.1g | 22.5g | 18g | 0g | |
| Vaniljakastike hyla Valio 250g | 674g | 1079kcal | 32.4g | 107.9g | 60.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8316g | 7205kcal | 386.2g | 975g | 166.6g | 103.6g | |
| Valittu annoskoko | 4158g | 3602kcal | 193.1g | 487.5g | 83.3g | 51.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2079g | 1801kcal | 96.6g | 243.8g | 41.7g | 25.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.6g | 11.7g | 2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu