Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 960g | 634kcal | 144g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 960g | 259kcal | 12.5g | 46.1g | 1.9g | 16.3g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 960g | 2688kcal | 23g | 33.6g | 268.8g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 1280g | 1536kcal | 38.4g | 52.5g | 128g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8320g | 10234kcal | 435.8g | 264.4g | 810.8g | 32.6g | |
| Valittu annoskoko | 4160g | 5117kcal | 217.9g | 132.2g | 405.4g | 16.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2080g | 2558kcal | 109g | 66.1g | 202.7g | 8.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu