Salaatti Apetina kastikkeella
Pese ja pilko salaatti, kaada joukkoon Apetina kastike.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 2952g | 384kcal | 33.1g | 28.9g | 5.9g | 35.4g | |
| Arla apetina aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 1216g | 3806kcal | 182.4g | 4.9g | 319.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8336g | 8380kcal | 431g | 67.6g | 651.4g | 70.8g | |
| Valittu annoskoko | 4168g | 4190kcal | 215.5g | 33.8g | 325.7g | 35.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2084g | 2095kcal | 107.8g | 16.9g | 162.9g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.2g | 0.8g | 7.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu