Marja rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa

Murmeliitta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma Flora 20%584g1286kcal17.5g29.2g116.9g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1753g982kcal149g87.6g3.5g0g
Sokeri 199g806kcal0g198.5g0g0g
Mansikka 818g381kcal4.1g68.7g1.6g15.5g
Mustikka, Pakkasmarja818g272kcal4.1g52.4g4.9g27g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8344g7453kcal349.4g872.8g253.8g85g
Valittu annoskoko4172g3727kcal174.7g436.4g126.9g42.5g
Annoskoko puolitettuna2086g1863kcal87.4g218.2g63.5g21.3g
Arvot/100g100g89kcal4.2g10.5g3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=104748