Kinkkukiusaus
Voitele uunivuoka öljyllä sekoita perunasipuli ja mausteet (mustapippuri ja suola) vuoassa ja sekoita joukkoon kinkkusuikaleet lisää ruokakerma.
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 2800g | 1876kcal | 44.8g | 420g | 2.8g | 0g | |
| Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 644g | 818kcal | 77.3g | 25.8g | 45.1g | 6.4g | |
| Oliiviöljy | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 700g | 770kcal | 16.1g | 28g | 70g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8344g | 7423kcal | 276.4g | 947.6g | 291.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 4172g | 3712kcal | 138.2g | 473.8g | 145.9g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2086g | 1856kcal | 69.1g | 236.9g | 73g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 3.3g | 11.4g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu