Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 20g | 78kcal | 1.4g | 16.1g | 0.7g | 0.7g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 22g | 105kcal | 1.5g | 11.4g | 5.9g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 365kcal | 5.8g | 55g | 13.2g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 183kcal | 2.9g | 27.5g | 6.6g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 91kcal | 1.5g | 13.8g | 3.3g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 6.9g | 65.5g | 15.7g | 4.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu