Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 21g | 8.5kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 1.2g | 3.7kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 8.3g | 9kcal | 0.2g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 12g | 34kcal | 2.1g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 110kcal | 5.8g | 4g | 7.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 55kcal | 2.9g | 2g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 28kcal | 1.5g | 1g | 2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6.9g | 4.8g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu