Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 0.6g | 5.6kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 3.8g | 13kcal | 0.5g | 2.1g | 0.3g | 0.4g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 19g | 66kcal | 2.5g | 12.4g | 0.5g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.6g | 2kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 2.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 175kcal | 6.6g | 29.6g | 2.8g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 88kcal | 3.3g | 14.8g | 1.4g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 44kcal | 1.7g | 7.4g | 0.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 207kcal | 7.8g | 35.1g | 3.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu