Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 19g | 47kcal | 1.2g | 4.1g | 3g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 23g | 9kcal | 0.5g | 1.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 113kcal | 3.4g | 11.4g | 6.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 56kcal | 1.7g | 5.7g | 3.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 28kcal | 0.9g | 2.9g | 1.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 4g | 13.5g | 7.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu