Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g22g31kcal3.3g0.7g2g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.7g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g6.8g8.2kcal0.2g0.3g0.7g0g
Sinappi 0.5g0.7kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)3.3g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Maustekurkku sokerisuolattu 5.5g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Soijakastike 0.5g0.3kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g0.8g0.7kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana84g87kcal7g3.4g5.6g0.4g
Valittu annoskoko42g43kcal3.5g1.7g2.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna21g22kcal1.8g0.9g1.4g0.1g
Arvot/100g100g103kcal8.3g4g6.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446