Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.3g1.4kcal0g0g0.2g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g11g17kcal2.1g0g1g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g10g2.7kcal0.1g0.6g0g0.2g
Sipuli (kuorittu)3.8g1kcal0g0.2g0g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.5g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi11g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)6.3g3.4kcal0.1g0.3g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana85g53kcal4.8g2.2g3.2g0.6g
Valittu annoskoko42g26kcal2.4g1.1g1.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna21g13kcal1.2g0.6g0.8g0.2g
Arvot/100g100g62kcal5.7g2.6g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=399460