Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 28g | 96kcal | 0.6g | 0.8g | 9.9g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 14g | 86kcal | 3g | 1g | 7.9g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 366kcal | 7.2g | 4g | 35.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 183kcal | 3.6g | 2g | 17.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 91kcal | 1.8g | 1g | 8.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 8.5g | 4.7g | 41.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu