Ananasrahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ananasmurska Del Monte 1 purkki		11g	7.8kcal	0g	1.8g	0g	0.2g
Vaniljajogurtti Vanilla (Valio), annos 150g		16g	13kcal	0.5g	2g	0.3g	0g
Maitorahka, Valio, 0,3		16g	10kcal	1.7g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	85g	61kcal	4.4g	9g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	43g	31kcal	2.2g	4.5g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	21g	15kcal	1.1g	2.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	71kcal	5.2g	10.5g	0.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu