Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 5.5g | 6.9kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 22g | 10kcal | 0.7g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 37kcal | 1.1g | 7.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 86g | 146kcal | 4.8g | 26.6g | 1.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 73kcal | 2.4g | 13.3g | 0.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 36kcal | 1.2g | 6.7g | 0.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 31g | 2.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu