Coleslaw
Mausteeksi sitruunan mehua, sinappijauhetta, mustapippuria, suolaa ja meiramia.
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkokaali keräkaali | 20g | 5.4kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
| Herkkumajoneesi (Kavli) | 3.9g | 28kcal | 0.1g | 0.1g | 3g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 3.9g | 11kcal | 0.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Paprika punainen | 7.8g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli | 7.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 86g | 97kcal | 1.2g | 3.6g | 8.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 49kcal | 0.6g | 1.8g | 4.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 24kcal | 0.3g | 0.9g | 2.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 1.4g | 4.2g | 9.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu