Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 103g | 353kcal | 10.5g | 72g | 1.2g | 3.6g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 70g | 279kcal | 0g | 69.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 40g | 75kcal | 1.8g | 6.3g | 4.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 44g | 62kcal | 5.4g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
| Flora culinesse | 40g | 293kcal | 0g | 0g | 32.5g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 48g | 10kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 70g | 35kcal | 0.7g | 8.4g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 840g | 2252kcal | 37.4g | 326.6g | 87.4g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 420g | 1126kcal | 18.7g | 163.3g | 43.7g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 210g | 563kcal | 9.4g | 81.7g | 21.9g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu