Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 2333g | 1283kcal | 39.7g | 280g | 7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 933g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 933g | 793kcal | 13.1g | 41.1g | 65.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8400g | 4153kcal | 105.6g | 642.2g | 144.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4200g | 2077kcal | 52.8g | 321.1g | 72.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2100g | 1038kcal | 26.4g | 160.6g | 36.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.3g | 7.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu