Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 2240g | 356kcal | 47g | 6.7g | 7.4g | 33.6g | |
| Pekoni, Euroshopper | 1120g | 3136kcal | 179.2g | 11.2g | 268.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 840g | 2856kcal | 168g | 0g | 243.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8400g | 12697kcal | 788.4g | 35.8g | 1039.6g | 67.2g | |
| Valittu annoskoko | 4200g | 6348kcal | 394.2g | 17.9g | 519.8g | 33.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2100g | 3174kcal | 197.1g | 9g | 259.9g | 16.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu