Maailman paras pannukakku
Kevyt maito 8dl
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 2399g | 1104kcal | 76.8g | 115.2g | 36g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 300g | 660kcal | 39.3g | 1.5g | 55.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 780g | 2675kcal | 79.5g | 545.8g | 9.4g | 27.3g | |
| Sokeri | 382g | 1552kcal | 0g | 382g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 18g | 72kcal | 0g | 17.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
| Voi | 300g | 2176kcal | 3.6g | 1.2g | 243.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8424g | 16529kcal | 400g | 2138.4g | 690g | 54.8g | |
| Valittu annoskoko | 4212g | 8264kcal | 200g | 1069.2g | 345g | 27.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2106g | 4132kcal | 100g | 534.6g | 172.5g | 13.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.7g | 25.4g | 8.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu