Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 141g | 56kcal | 0.7g | 16.9g | 0.3g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 21g | 144kcal | 0.1g | 0.2g | 15.8g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 99g | 345kcal | 13.8g | 63g | 3.1g | 5.4g | |
| Leivinjauhe | 1.4g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 14g | 59kcal | 0.3g | 0.4g | 6.3g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 56g | 166kcal | 11.8g | 0.6g | 12.9g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 70g | 14kcal | 0.4g | 2.7g | 0.2g | 1g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 5.6g | 39kcal | 0.8g | 0.3g | 3.8g | 0.2g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 14g | 66kcal | 1g | 1.8g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 846g | 1782kcal | 58g | 172.8g | 97g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 423g | 891kcal | 29g | 86.4g | 48.5g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 212g | 446kcal | 14.5g | 43.2g | 24.3g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.9g | 20.4g | 11.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu