Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 1286g | 836kcal | 21.9g | 154.3g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 686g | 2199kcal | 183.6g | 0g | 164.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 34g | 103kcal | 5.5g | 2.4g | 7.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2230g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8472g | 6275kcal | 422g | 313.4g | 344.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4236g | 3138kcal | 211g | 156.7g | 172.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2118g | 1569kcal | 105.5g | 78.4g | 86.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu