Mustikkapiirakka
Munia 6 kpl
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 1076g | 1539kcal | 134.5g | 3.2g | 110.9g | 0g | |
| Sokeri | 832g | 3376kcal | 0g | 830.8g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 978g | 7044kcal | 1g | 1g | 782.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 49g | 86kcal | 2.5g | 18.5g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 49g | 196kcal | 0g | 48.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1272g | 4364kcal | 129.6g | 890.3g | 15.3g | 44.5g | |
| Annoskoko tuplana | 8512g | 33210kcal | 535.2g | 3584.4g | 1817.8g | 89.4g | |
| Valittu annoskoko | 4256g | 16605kcal | 267.6g | 1792.2g | 908.9g | 44.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2128g | 8302kcal | 133.8g | 896.1g | 454.5g | 22.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 390kcal | 6.3g | 42.1g | 21.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu