Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki219g123kcal18.6g11g0.4g0g
Mangosose, Piltti110g66kcal0.4g16.4g0.4g1.1g
Kuohukerma,valio,2dl88g298kcal1.8g2.6g30.7g0g
Sokeri 11g43kcal0g10.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana854g1059kcal41.6g81g63g2.2g
Valittu annoskoko427g529kcal20.8g40.5g31.5g1.1g
Annoskoko puolitettuna214g265kcal10.4g20.3g15.8g0.6g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047