Maukas raparperipiirakka

Aivan loistava nopea piiras! Raparperin voi korvata marjoilla esim.

mansikka ja vadelma.

Silloin tuon 10g sokerin ja vaniljasokerin voi jättää poes.

Yhden annoksen paino n.90g.

Menee normaaliin piirakkavuokaan.

Uunipellilliseen=tuplaa annos!
ohje:
1. Vaahdota munat+sokeri kuohkeaksi vaahdoksi

2. Sekoita vaahdon sekaan varovasti vuorotellen vehnäjauho+leivinjauheseosta (siivilän läpi), maitoa ja sulanutta voita.

3. Ripottele päälle paloitellut raparperit (joihin on sekoitettu sokerit pintaan)

4.Paista 175 asteessa n. 25 min.

5. Nauti sellaisenaan tai vaniljajätskin tai -kastikkeen kera!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Nannavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 481g3491kcal5.7g1.9g391.2g0g
Sokeri 716g2906kcal0g715.3g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)481g606kcal52.9g1.4g43.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 782g2683kcal79.7g547.4g9.4g27.4g
Leivinjauhe 36g63kcal1.9g13.6g0g0.2g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen361g119kcal11.9g17.7g0g0g
Raparperi 1347g454kcal9.3g74.1g1.3g18.9g
Sokeri 48g195kcal0g48.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g19g77kcal0g19.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8544g21190kcal322.8g2877.2g890.4g93g
Valittu annoskoko4272g10595kcal161.4g1438.6g445.2g46.5g
Annoskoko puolitettuna2136g5297kcal80.7g719.3g222.6g23.3g
Arvot/100g100g248kcal3.8g33.7g10.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=127897