Appelsiiniherkku

Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.

Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.

Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.

Tarjoa kylmänä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Elli69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g1200g1920kcal57.6g192g108g0g
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)1920g1344kcal288g38.4g5.8g0g
Appelsiini, kuorittu 960g452kcal5.4g85.4g2.9g20.2g
Sitruunamehu, laimentamaton192g40kcal0.6g3.1g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8544g7513kcal703.2g637.8g233.4g40.8g
Valittu annoskoko4272g3756kcal351.6g318.9g116.7g20.4g
Annoskoko puolitettuna2136g1878kcal175.8g159.5g58.4g10.2g
Arvot/100g100g88kcal8.2g7.5g2.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222951