Kukkakaalisosekeitto
Qq
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 60g | 102kcal | 10.8g | 0.8g | 6g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Euroshopper), annos 10g | 8g | 22kcal | 1.2g | 0.3g | 1.8g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste, Apetit | 360g | 61kcal | 5.8g | 7.9g | 0.7g | 6.8g | |
| Annoskoko tuplana | 856g | 371kcal | 35.6g | 18g | 17g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 428g | 186kcal | 17.8g | 9g | 8.5g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 214g | 93kcal | 8.9g | 4.5g | 4.3g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 4.2g | 2.1g | 2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu