Naudanpaistijauhelihapihvit
Sekoita jauheliha ja kananmuna sekä suolaa ja mausteita oman maun mukaan sekaisin.
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3608g | 5989kcal | 685.4g | 0g | 360.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 496g | 708kcal | 62g | 1.5g | 50.8g | 0g | |
| Voi | 180g | 1309kcal | 2.1g | 0.7g | 146.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8568g | 16009kcal | 1499g | 4.4g | 1116.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4284g | 8005kcal | 749.5g | 2.2g | 558.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2142g | 4002kcal | 374.8g | 1.1g | 279.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 17.5g | 0.1g | 13g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu