Kanavokki
Paista kanasuikaleet paistinpannulla, lisää joukkoon mausteet ja wok vihannekset.
Paista kypsäksi ja valmis.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Mallory
Paista kypsäksi ja valmis.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Mallory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 2029g | 2658kcal | 365.3g | 26.4g | 121.8g | 0g | |
| Wok Classic (Findus), annos 500g | 2255g | 699kcal | 45.1g | 112.7g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8568g | 6715kcal | 820.8g | 278.2g | 257.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4284g | 3357kcal | 410.4g | 139.1g | 128.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2142g | 1679kcal | 205.2g | 69.6g | 64.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 9.6g | 3.2g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu