Kinkku-ananaspizza, ruispohja
Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 1070g | 1391kcal | 117.7g | 16.1g | 96.3g | 0g | |
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 89g | 98kcal | 4.5g | 18.7g | 0.4g | 0g | |
| Ananaspalat, Rainbow | 810g | 486kcal | 2.4g | 113.4g | 0.8g | 11.3g | |
| Pizzajuusto, valio | 535g | 1819kcal | 133.8g | 0g | 139.1g | 0g | |
| Vesi | 714g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 1070g | 4067kcal | 128.4g | 706.3g | 74.9g | 64.2g | |
| Annoskoko tuplana | 8576g | 15723kcal | 773.6g | 1709g | 623g | 151g | |
| Valittu annoskoko | 4288g | 7862kcal | 386.8g | 854.5g | 311.5g | 75.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2144g | 3931kcal | 193.4g | 427.3g | 155.8g | 37.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 9g | 19.9g | 7.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu