Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 36kcal | 1.1g | 7.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Sokeri | 8.9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 86g | 213kcal | 8g | 33.2g | 5g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 106kcal | 4g | 16.6g | 2.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 53kcal | 2g | 8.3g | 1.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.4g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu