Nakkikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		13g	10kcal	0.2g	1.9g	0g	0.1g
Lanttu		7.5g	2.2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Porkkana		7.5g	2.5kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Kivikylän vanhanajan nakki, annos 22g		7g	16kcal	0.8g	0g	1.5g	0g
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas		3.1g	8.8kcal	0.6g	0g	0.7g	0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.4g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		5g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	87g	82kcal	3.6g	5.6g	4.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	44g	41kcal	1.8g	2.8g	2.2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	22g	21kcal	0.9g	1.4g	1.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	95kcal	4.1g	6.4g	5.1g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu