Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 27g | 19kcal | 3.3g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 5.5g | 17kcal | 0.1g | 0.2g | 1.8g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 11g | 5.5kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 87g | 83kcal | 7g | 4.6g | 4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 42kcal | 3.5g | 2.3g | 2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 21kcal | 1.8g | 1.2g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8g | 5.3g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu