Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 15g | 25kcal | 2.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 1.1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Vesi | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 11g | 55kcal | 0.7g | 7g | 2.7g | 0.2g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 6.9g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 5.5g | 20kcal | 1.6g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 88g | 213kcal | 10.8g | 17.2g | 11.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 107kcal | 5.4g | 8.6g | 5.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 53kcal | 2.7g | 4.3g | 2.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.3g | 19.6g | 13g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu