Omenapiirakka,parempi maidoton
Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.
Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.
Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.
Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.
lado omenan palat vinottain taikinan päälle.
Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.
Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Ropelli65
Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.
Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.
Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.
lado omenan palat vinottain taikinan päälle.
Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.
Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 145g | 189kcal | 18.8g | 0.7g | 12.4g | 0g | |
| Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 104g | 422kcal | 0g | 103.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.2g | 7.3kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Grahamjauho | 11g | 37kcal | 1.2g | 6.9g | 0.3g | 1.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 54g | 185kcal | 5.5g | 37.8g | 0.6g | 1.9g | |
| Rypsiöljy | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 81g | 36kcal | 0.2g | 7.6g | 0.1g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 860g | 2275kcal | 51.8g | 323g | 82.8g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 430g | 1137kcal | 25.9g | 161.5g | 41.4g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 215g | 569kcal | 13g | 80.8g | 20.7g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu