Pyridiinin tumma sienimakaronilaatikko
Keitä makaronit, paista jauheliha, lisää jauhelihan joukkoon herkkusienet ja tomaattipyre sekä mausteet.
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma | 1167g | 4196kcal | 157.5g | 766.5g | 35g | 68.8g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1867g | 3099kcal | 354.7g | 0g | 186.7g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 933g | 158kcal | 19.6g | 1.9g | 2.8g | 22.4g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 327g | 242kcal | 14.7g | 42.1g | 0.7g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 9g | 24kcal | 1.3g | 1.9g | 0.4g | 3.8g | |
| Oregano, kuivattu | 9g | 29kcal | 1g | 2g | 1g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 8624g | 15493kcal | 1097.6g | 1628.8g | 453.2g | 198g | |
| Valittu annoskoko | 4312g | 7746kcal | 548.8g | 814.4g | 226.6g | 99g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2156g | 3873kcal | 274.4g | 407.2g | 113.3g | 49.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 12.7g | 18.9g | 5.3g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu