Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g136g43kcal4.1g6.8g0g0g
Sokeri 77g312kcal0g76.8g0g0g
Rypsiöljy 20g180kcal0g0g20.4g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka3g12kcal0g3g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g3g11kcal0.1g2.4g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 118g404kcal12g82.3g1.4g4.1g
Raparperi 75g25kcal0.5g4.1g0.1g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana864g1975kcal33.4g350.8g44g10.4g
Valittu annoskoko432g988kcal16.7g175.4g22g5.2g
Annoskoko puolitettuna216g494kcal8.4g87.7g11g2.6g
Arvot/100g100g229kcal3.9g40.6g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014