Hannatädit

Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.

Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa

Tuike100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 104g422kcal0g103.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 133g455kcal13.5g92.7g1.6g4.6g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 73g246kcal0g59.9g0g1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 61g202kcal1.2g1.8g21.4g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 61g328kcal0.6g0.4g36.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana864g3304kcal30.6g517.2g119.4g11.2g
Valittu annoskoko432g1652kcal15.3g258.6g59.7g5.6g
Annoskoko puolitettuna216g826kcal7.7g129.3g29.9g2.8g
Arvot/100g100g382kcal3.5g59.9g13.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=196685