Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 19g21kcal1.5g3.1g0.1g0.4g
Dolmio classico light bolognese2403g889kcal28.8g187.4g2.4g16.8g
Pirkka kevyt jauheliha 400g1922g3268kcal365.2g0g192.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8688g8355kcal791g381g389.4g34.4g
Valittu annoskoko4344g4177kcal395.5g190.5g194.7g17.2g
Annoskoko puolitettuna2172g2089kcal197.8g95.3g97.4g8.6g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690