Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 70g | 116kcal | 13.3g | 0g | 7g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 88g | 31kcal | 0.9g | 5.7g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 2.8g | 3kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.5g | 8.8kcal | 0.4g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 12g | 9kcal | 0.6g | 1.6g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 88g | 74kcal | 0.9g | 3.1g | 6.1g | 0g | |
Vesi | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Mustapippuri | 0.7g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 35g | 98kcal | 10.5g | 0.5g | 6g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 31g | 113kcal | 4.3g | 21.8g | 1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 872g | 931kcal | 63.6g | 70.8g | 43g | 4g | |
Valittu annoskoko | 436g | 466kcal | 31.8g | 35.4g | 21.5g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 218g | 233kcal | 15.9g | 17.7g | 10.8g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |