Broilerin makkarakeitto
Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 55g | 154kcal | 5g | 3.9g | 12.7g | 0.1g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 1101g | 838kcal | 20.7g | 170.6g | 2.2g | 11g | |
| Sipuli (kuorittu) | 288g | 78kcal | 3.7g | 13.8g | 0.6g | 4.9g | |
| Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g | 926g | 1481kcal | 92.6g | 60.2g | 92.6g | 4.6g | |
| Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 750g | 248kcal | 8.3g | 35.3g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8740g | 5596kcal | 260.6g | 567.6g | 220.8g | 41.2g | |
| Valittu annoskoko | 4370g | 2798kcal | 130.3g | 283.8g | 110.4g | 20.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2185g | 1399kcal | 65.2g | 141.9g | 55.2g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 3g | 6.5g | 2.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu