Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 88g | 42kcal | 0.8g | 10.5g | 0.8g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 50g | 113kcal | 1.1g | 1.5g | 11.5g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 100g | 180kcal | 4.3g | 19g | 10g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 114g | 78kcal | 0.5g | 17.6g | 0.1g | 1.6g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 877g | 826kcal | 13.4g | 97.2g | 44.8g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 439g | 413kcal | 6.7g | 48.6g | 22.4g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 219g | 206kcal | 3.4g | 24.3g | 11.2g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu