Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 5g | 6.9kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 41kcal | 1.2g | 8.3g | 0.1g | 0.4g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 27g | 140kcal | 1.9g | 14.7g | 8.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 88g | 375kcal | 7.4g | 46g | 17.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 44g | 187kcal | 3.7g | 23g | 8.8g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 22g | 94kcal | 1.9g | 11.5g | 4.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.4g | 52.3g | 20g | 0.9g |